Муаллиф арxиви

Sayt admini

Уваланадиган печенье пиширамиз

Уваланадиган печенье пиширамиз

Кўпчилигимиз болаликда уваланадиган хамирни гўшт қиймалагичдан чиқариб, атиргул ясаб, печенье пиширганмиз. Бугун ана шу уваланадиган печенье рецептини унутганлар учун тақдим этамиз. Зарур масаллиқлар: 3 та тухум 150 г маргарин 200 г шакар 1 чой қошиқ разрихлител 500 г ун юзига…
Лосось балиғидан шоҳона таом

Лосось балиғидан шоҳона таом

Зарур масаллиқлар: 700 гр. лосось балиғи, 4 ош қошиқдан майдаланган бодом, ёнғоқ ва кунжут, 2 ош қошиқ зайтун ёғи, 1 ош қошиқ денгиз тузи, ярим чой қошиқ қора мурч, кинза; Қайла учун: 300 гр. майда қўзиқорин, 2 бош қизил пиёз, 2 чой қошиқ…
Сутли чой, мурабболи нон ва бошқалар: бирга ейиш мумкин бўлмаган озиқ-овқатлар

Сутли чой, мурабболи нон ва бошқалар: бирга ейиш мумкин бўлмаган озиқ-овқатлар

Биз ҳеч ўйлаб кўрмасдан озиқ-овқатларнинг бирини бошқаси билан бирга ейишга ва ичишга ўрганиб қолганмиз. Лекин нимани нима билан бирга ейиш кимёвий жиҳатдан катта аҳамиятга эга, чунки озиқ-овқатлар ёки бир-бирини мукаммал тарзда тўлдиради, ёки организмга нисбатан зарарли таъсирини кучайтиради. Бирикишларнинг баъзилари…
Ёғли тери учун макияж қилиш қоидалари

Ёғли тери учун макияж қилиш қоидалари

Биз сизни ёғли тери муаммоларини бартараф қилишга ва тўғри макияж қилишга ёрдам берувчи бир нечта қоидалар билан таништирмоқчимиз. Макияж қилишдан олдин терини тозаланг Энг муҳим босқич — бу терини макияж қилишга тайёрлаш. Буни бир неча босқичда амалга ошириш керак: терини…
Тўғри овқатланиш ҳақида 3 та уйдирма

Тўғри овқатланиш ҳақида 3 та уйдирма

Тўғри овқатланиш аллақачон ичида иштирок этувчи афсоналар ва ёлғонлар билан бирга ҳақиқий фанга айланишга улгурди. Биз сиз учун озиқ-овқатлар ҳақида анчадан буён сақланиб келаётган ва кенг тарқалган бир неча афсоналарни тўпладик ва тадқиқотчиларнинг бу борадаги фикрлари ҳақида айтмоқчимиз. Сабзавотлар тўлиқ…
«Кеча ва кундуз» торти

«Кеча ва кундуз» торти

Зарур масаллиқлар: хамирига: 250 гр. сметана, 200 мл. қуюлтирилган сут, 2 стакан ун, 3 дона тухум, 2 ош қошиқ какао, 1 чой қошиқ истеъмол содаси; кремига: 200 мл. қуюлтирилган сут, 200 гр. сариёғ, ёнғоқ. Тайёрланиши: 1. Тухумни сметана билан яхшилаб аралаштириб, қуюлтирилган сутни солиб,…
Хурмо юрак фаолиятини яхшилайди

Хурмо юрак фаолиятини яхшилайди

Юрак-қон томир фаолияти билан боғлиқ хасталикларда кун давомида 2-3 тагача хурмо мевасини истеъмол қилиш фойдали. Мева таркибидаги калий моддаси юрак мушакларини мустаҳкамлаб, организмдан ортиқча суюқликни ҳайдайди. Мева таркибидаги С витамини юрак-қон томир девори учун фойдали. Рецепт: Камқонликда ва ичаклар фаолияти…
Асалнинг 6 шифобахш хусусияти

Асалнинг 6 шифобахш хусусияти

Асал — бу нафақат мазали ширинлик, балки саломатлигимиз билан боғлиқ кўплаб муаммоларни бартараф қилишда бизнинг ёрдамчимиз ҳам ҳисобланади. Асални бир ёшгача бўлган болалар ва унга аллергияси бўлганлар истеъмол қилишлари мумкин эмаслигини ҳисобга олинг. Ва у даволаш учун бош восита эмас,…
Творогли хамирдан олмали конвертчалар

Творогли хамирдан олмали конвертчалар

Иштаҳани қўзғатадиган ва мураккаб кўринишга эга бу пишириқни тайёрлаш аслида унчалик қийин эмас. Масаллиқлар: 150 г творог; 250 г ун; 3 ош қошиқ шакар; 6 ош қошиқ ўсимлик ёғи; 1 та тухум; 1 пакетча разрихлитель (юмшатувчи); 1 чимдимдан ванилин ва…
Шакардан воз кечишнинг 3 усули

Шакардан воз кечишнинг 3 усули

Кўпчилик одамларнинг шакардан воз кечиш керак деган биргина фикрнинг ўзидан ҳам кайфиятлари йўқолади, бунинг устига уларнинг организми ширинлик дозасини худди чекувчиларнинг организми никотин талаб қилганидек талаб қилади. Шакарнинг кўп миқдори организмда диабетни келтириб чиқариш билан бирга озиш жараёнига, ҳазм қилиш…