Муаллиф арxиви

Sayt admini

Биз ҳаётдан кечикиб оладиган 20 та сабоқ

Биз ҳаётдан кечикиб оладиган 20 та сабоқ

Инсон бир умр ҳаётдан сабоқ олиб яшайди. Лекин ҳаёт сабоқлари дарс жадвалига қараб берилмайди. Афсуски, баъзи сабоқларни жуда кечикиб оламиз. Шулардан энг муҳимларини санаб ўтамиз. Соғлиқ ҳамма нарсадан муҳим Ёшликдан соғлиқни эҳтиёт қилиш қариликда ўзини яхши ҳис қилишнинг асосидир. Лекин,…
Ўзбекистонлик енгил атлетикачи «Олтин мангуст» ордени билан мукофотланди

Ўзбекистонлик енгил атлетикачи «Олтин мангуст» ордени билан мукофотланди

Ўзбекистоннинг таниқли енгил атлетикачиларидан бири, баландликка сакраш бўйича спортчи Надия Дусанова халқаро «Олтин мангуст» орденига сазовор бўлди. Ўзбекистонлик спортчи жисмоний тарбия ва спортнинг ривожланишига қўшган улкан ҳиссаси учун ушбу халқаро мукофот билан тақдирланди. Надия Дусанова халқаро тоифадаги спорт устаси ҳисобланади.…
Фойдали бўлиб чиққан 3 та зарарли одат

Фойдали бўлиб чиққан 3 та зарарли одат

Тиббиёт тез суръатлар билан ривожланиб бормоқда. У билан биргаликда нима зарарли-ю, нима фойдали эканлиги тўғрисидаги тушунчалар ҳам тубдан ўзгариб кетяпти. Янги тадқиқотлар натижалари ва диагностиканинг илғор услублари билан қуролланган олимлар илгари соғлом турмуш тарзи тушунчасининг асоси ҳисобланган фикрларни кескин инкор…
Доимий уйқучанликдан қутулиш чоралари

Доимий уйқучанликдан қутулиш чоралари

Доимо уйқунгиз келиб, ёстиқни орзу қилиб юрасизми? Қуйидаги оддий маслаҳатлар уйқунгизни қочириб, тетик тортишингизга ёрдам беради. Танаффус қилинг! Иш жойингизда кўзларингиз юмилиб кетаверса, жойингиздан туриб, бироз оёқларингиз чигалини ёзинг. Ишингиз бир зайлдаги ҳаракатлардан иборат бўлса, кичик танаффуслар билан хаёлингизни бироз…
Тошкентда янги университет очилади

Тошкентда янги университет очилади

Тошкентда тез орада янги олий таълим муассасаси — Тошкент давлат геология қидирув университети очилади. Университет халқаро талаблар ва стандартлар асосида геология соҳасида малакали кадрларни тайёрлаш ишлари билан шуғулланади. Бугунги кунда ушбу соҳада ишлар анча мураккабдир, соҳада тизимли ёндошув мавжуд эмас, шунингдек…
Тошкентдаги тўйдан олинган сурат йилнинг энг яхшиларидан бири деб эълон қилинди

Тошкентдаги тўйдан олинган сурат йилнинг энг яхшиларидан бири деб эълон қилинди

Тошкент шаҳрида бўлиб ўтган, ака-укаларнинг уйланиш тўйида олинган фотосурат,  National Geographic нашри томонидан 2017 йилнинг энг яхши фотосуратларидан бири, деб топилди. Qalampir.uz шу ҳақда ёзмоқда. Бу фотосурат, нашрнинг журналисти Жон Станмеер томонидан олинган. Фотосуратга “Ака-укалар ва уларнинг қайлиқлари Тошкент шаҳридаги тўйхоналарнинг бирида. Бу…
Гўзаллик сирлари ҳақида нималарни биласиз?

Гўзаллик сирлари ҳақида нималарни биласиз?

Гўзаллик бу мавҳум тушунчадир. Уни ҳар ким турли ракурсларда кўради ва ҳис қилади. Бироқ, жамики инсоният учун аёл гўзаллик ва нафосат тимсоли ҳисобланади. Мода оламининг машҳур юлдузи Коко Шанел шундай деган эди.”Бу дунёда хунук аёлнинг ўзи йўқ, шунчали хафсаласиз аёллар…
Прокуратура 3 опа-сингил ўлими бўйича суд-тиббий экспертизаси натижаларини эълон қилди

Прокуратура 3 опа-сингил ўлими бўйича суд-тиббий экспертизаси натижаларини эълон қилди

Тошкент шаҳар прокуратураси бошқармаси бошлиғи Бобир Деҳқонов тўсатдан вафот этган 3 опа-сингил ўлими бўйича суд-тиббий экспертизаси натижаларини эълон қилди. Аввал хабар қилинганидек, бир оиланинг 3 қизи Муниса (2010 й.т.), Мухлиса (2011 й.т.) ва Моҳира (2013 й.т.) 8 ноябрь куни Тошкентда вафот…
Гўзал қомат – 10 кун ичида!

Гўзал қомат – 10 кун ичида!

Агар ҳар куни қуйидаги машқларни бажарсангиз, ҳақиқатан ҳам ажойиб натижаларга эришасиз. Бунинг учун сизга қаттиқ, кичик коптокча ва гиламча керак бўлади. Машқларни танангизни 5-10 дақиқа давомида қизитиб олишдан бошланг. 1. Тизза ва кафтларни ерга қўйган ҳолда, елкаларга куч берган ҳолда…
Хурмонинг фойдали ва зарарли хусусиятлари

Хурмонинг фойдали ва зарарли хусусиятлари

Хурмо — мазали ва фойдали мева. Бироқ унинг салбий хусусиятлари ҳам мавжуд. «Лайфхакер» хурмо мевасининг фойдали хусусиятлари ва шу билан бирга зарари ҳақидаги маълумотлари билан бўлишди. Хурмо нимаси билан фойдали? Қаришни секинлаштиради ва кўриш қобилиятини яхшилайди Барча апельсинранг меваларда бўлгани…