Муаллиф арxиви

Sayt admini

Шакардан воз кечишнинг 3 усули

Шакардан воз кечишнинг 3 усули

Кўпчилик одамларнинг шакардан воз кечиш керак деган биргина фикрнинг ўзидан ҳам кайфиятлари йўқолади, бунинг устига уларнинг организми ширинлик дозасини худди чекувчиларнинг организми никотин талаб қилганидек талаб қилади. Шакарнинг кўп миқдори организмда диабетни келтириб чиқариш билан бирга озиш жараёнига, ҳазм қилиш…
Сўровнома: 76,5 фоиз ўзбекистонлик ёшларининг энг катта орзуси нима эканлиги маълум бўлди

Сўровнома: 76,5 фоиз ўзбекистонлик ёшларининг энг катта орзуси нима эканлиги маълум бўлди

«Ижтимоий фикр» жамоатчилик фикрини ўрганиш маркази мутахассислари ёшлар ўртасида сўровнома ўтказди. Сўровномада 14 ёшдан 29 ёшгача бўлган мингдан зиёд йигит қизлар қамраб олинди. Тадқиқот натижаларининг кўрсатишича, айни чоғда ёшлар учун таълим, айниқса, олий таълимнинг ижтимоий аҳамияти ўсиб бормоқда. Агар 2010—2011…
Ёшлар уйи кимларга ва қандай тартибда берилади?

Ёшлар уйи кимларга ва қандай тартибда берилади?

«Telegraf.uz» ахборот-таҳлилий портали мухбири Ўзбекистон ёшлар иттифоқи Юридик бўлим мудири Баҳром Илҳомжонов билан суҳбатлашиб, ёшлар уйини олиш тартиби ҳақида маълумот олди, деб ёзади Daryo.uz. Ёшлар уйини олиш учун энди ёлғиз беваларда ҳам имконият бор Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг 2014 йил 8 сентябрдаги…
Қуруқ мевалар нимаси билан хавфли бўлиши мумкин?

Қуруқ мевалар нимаси билан хавфли бўлиши мумкин?

Қуруқ мевалар жуда фойдали озиқ-овқатлар ҳисобланади. Лекин аслида бу тўғрими? Яширин хавф Саноат миқёсида чиройли, зараркунандалар емаган меваларни етиштиришнинг ҳеч иложи йўқ. Лекин дўкон пештахталарини ёрқин рангдаги тўқ сариқ баргаклар, қаҳрабо рангли майизлар ва қалин этли олхўри қоқилар безаб турибди. Бу…
Уй шароитида товуқли наггетслар пиширамиз

Уй шароитида товуқли наггетслар пиширамиз

Уйда янги гўштдан тайёрланган қарсиллоқ пўстли серсув товуқ бўлаклари турли емакхоналарда пишириладиганларига яхши муқобил бўла олади, бунинг устига, у мазали ва тез тайёр бўлувчи таомдир. Масаллиқлар: 500 г товуқ тўши; 200 г қаттиқ навли пишлоқ; 3 та тухум; 100 г…
Крахмалнинг 9 та мўъжизавий хусусияти

Крахмалнинг 9 та мўъжизавий хусусияти

Крахмалдан кисель пишириш ва пудинг қилишдан ташқари рўзғорда универсал восита сифатида ҳам фойдаланиш мумкин. У қуйидаги ажойиб хусусиятларга эга: Ҳидларни сингдириб олиш. Кроссовкалар ичига кечқурун бироз крахмал сепиб қўйинг— эрталаб ёқимсиз ҳидлардан асар ҳам қолмайди. Терини парвариш қилиш. Қичишган ёки…
Кафт устидаги қайси нуқталар аҳволни енгиллаштиради?

Кафт устидаги қайси нуқталар аҳволни енгиллаштиради?

Шарқ табобатида танадаги маълум бир нуқталарнинг ички аъзолар фаолиятига таъсир кўрсатиши бир неча асрлар аввал ҳам ўрганилган. Бундай нуқталар ҳамма жойда, қулоқ чаноғидан тортиб, қўл ва оёқлар кафтида ҳам бор. Кўпинча биз ўзимиз уларга беихтиёр тегинамиз, бош оғриганда чаккаларни ишқалаймиз…
Терлашнинг 4 сабаби ва унинг олдини олиш йўллари

Терлашнинг 4 сабаби ва унинг олдини олиш йўллари

Кўпчилик одамлар қўлтиқ соҳаларида ҳар доим беихтиёр равишда ҳўл доғлар пайдо бўлишидан ўзларини ноқулай ва қатъиятсиз сезади. Биз бу масалани тушуниб олишга ва сизга ҳаддан ташқари кўп терлаш қандай сабабларга кўра содир бўлиши, унга қарши қандай курашиш мумкинлиги ҳақида айтиб…
Мазали картошка тайёрлашнинг олти сири

Мазали картошка тайёрлашнинг олти сири

Картошкадан бир неча ўнлаб турли хилдаги энг мазали таомлар тайёрлаш мумкин. Улар ҳар доим ажойиб чиқиши учун қуйидаги олтита оддий маслаҳатларни эслаб қолинг: Мазали бўлиши учун кесилган картошкани қовуришдан олдин сочиқ ёрдамида қуритинг, ёғ солинган товага қўйинг, яхшилаб аралаштиринг ва…
Замш туфлиларни тозалаймиз

Замш туфлиларни тозалаймиз

Замшни ҳўллигида тозалаб бўлмайди. Уни қуритиб, чўтка билан кирларидан халос этинг ва буғ устига бироз тутиб туринг. Шунда яп-янги кўринишга келади. Эскириб, ялтираб қолган жойларини юмшоқ ўчирғич билан ишқалашингиз мумкин (фақат из қолдирмаслигига ишонч ҳосил қилиш учун аввал қоғозга ишқалаб…