Муаллиф арxиви

Sayt admini

Ҳарид вақти эътибор бериш керак бўлган 5 ҳолат

Ҳарид вақти эътибор бериш керак бўлган 5 ҳолат

Маҳсулот номи Ҳарид қилаётган маҳсулотингизнинг номига диққат қилинг. Агар ёзув хорижий тилда бўлса ва сиз унинг маъносини билмасангиз яхшиси таваккал қилманг. Таркиби Айтайлик колбаса ҳарид қилаяпсиз. Сотувчи билан ҳисоблашишдан аввал маҳсулот таркибига кўз югуртиринг. Бордию рўйхатда нотаниш сўзлар ёҳуд витамин…
Блинчик тайёрлашнинг 10 сири

Блинчик тайёрлашнинг 10 сири

1. Блинчик хамирига солинаётган сут илиқ ҳолатда бўлиши керак. Шунда ун яхши аралашади. Совуқ ҳолатда солинган сутда эса ун йиғилиб қолиши мумкин. 2. Блинчикнинг хамири майин бўлиши учун унни элакдан ўтказиб, 5 дақиқага қолдиринг. Кислород билан тўйинган ун асосий масаллиққа…
Ажинларга қарши синалган парҳез!

Ажинларга қарши синалган парҳез!

Бу афсона эмас, балки инглиз диетологлари томонидан текширилган усуллардан бири. Агар юз терингизга эрта ажин тушмаслигини истасангиз, қуйидаги таомномага диққат қилинг. Денгиз маҳсулотлари Балиқ, сув ўтлари, денгиз карами таркибида D витамини, коллаген ва фойдали ёғ кислоталари сероб. Мазкур моддалар тери…
Ҳуснбузарлар “гулламаслиги” учун

Ҳуснбузарлар “гулламаслиги” учун

Баҳор келиши билан юзимда ҳуснбузарлар кўпаяди. Ўсмир ёшида эмасман. Бунинг олдини олиш учун нима қилиш керак? Шоира. Термиз Саволга олий тоифали дерматолог шифокор Нодира Ризаева жавоб беради — Тери касалликларининг кучайиши кўпинча баҳорий мавсумга тўғри келади. Апрелда пайдо бўладиган ҳуснбузарлар…
«Юзимдаги холни олдирсам бўладими?»

«Юзимдаги холни олдирсам бўладими?»

– Ўнг ёноғим ва юзимнинг дахан қисмида иккита ўртача катталикдаги хол бор. Теридан бўртиб чиқиб туриши менга ёқмайди. Эшитишимча, холларни кичик жарроҳлик аралашуви ёрдамида олиб ташласа бўлар экан. Муолажанинг бирор салбий таъсири бўлмайдими? Гулнора Акромова, Тошкент шаҳри Саволга дерматовенеролог Рустам…
Уйқуга тўймаслик кўп ейиш билан баробарми?

Уйқуга тўймаслик кўп ейиш билан баробарми?

Одам овқатсиз 11 ҳафта яшаши мумкин, уйқусиз эса – 11 суткадан ортиқ эмас. Уйқу – одамнинг асосий эҳтиёжи ҳисобланади ва агар сиз уни тўлиқ қондирмасангиз, бунинг ёқимсиз оқибатларига дуч келишингиз мумкин. Масалан, ортиқча вазн йиғилиши. Уйқу етишмаслиги очлик ҳиссини кучайтиради…
Аллергиянинг яна бир сабабчиси — компьютер

Аллергиянинг яна бир сабабчиси — компьютер

Сизни компьютер мавзуси қизиқтирадими? Компьютер олдида кўп вақт ўтказаётган бўлсангиз, албатта, унинг соғлиққа таъсирини билиб қўйсангиз, фойдадан холи бўлмас. Демак, компьютердан узоқ муддат фойдаланган инсонга унинг таъсири, зарарини камайтириш йўллари ҳамда саломатликни сақлаш учун нималарга эътибор қаратиш лозимлиги тўғрисида маълумот…
Ташхис: Сил касаллиги!

Ташхис: Сил касаллиги!

Ўтмишда сил касаллигига йўлиққан инсон молиявий аҳволи ва ёшига қарамай, ҳаётдан кўз юмарди. Бугун эса бу касаллик ўтмишдаги каби қўрқинчли эмас. Тиббиёт соҳасида эришилаётган барча ютуқларга қарамай, уни сезмай қолиш мумкин, йўқотиш қийин, унутишнинг эса иложи йўқ. «Лайфхакер» сил касаллиги…
Лавлаги шарбати мияни ёшартириши аниқланди

Лавлаги шарбати мияни ёшартириши аниқланди

Спорт ёки фитнес билан шуғулланишдан аввал лавлаги шарбатини истеъмол қилиш миянинг сезиларли даражада ёшариши ва унинг фаолияти яхшиланишига олиб келади. Олимларнинг Gerontology журналига тақдим этган маълумотлари шу ҳақида, деб ёзади Kun.uz. «Биз жисмоний машқлар мияга ижобий таъсир кўрсатишини яхши биламиз.…
Олимлар тилла тақинчоқлар тушкунликка сабаб бўлишини аниқлади

Олимлар тилла тақинчоқлар тушкунликка сабаб бўлишини аниқлади

Канаданинг Карлтон университети олимлари олтин ва ундан ишланган тақинчоқлар қатор руҳий касалликлар, жумладан депрессияни келтириб чиқариши мумкинлигини аниқлади, деб хабар бермоқда Sof.uz. Тадқиқотчиларнинг фикрича, қимматбаҳо металлдан ишланган тақинчоқлар бош миядаги барча жараёнларни фаоллаштириб, организмдаги моддалар алмашинувини секинлаштиради. Тилла уни таққан кишида…