Биласизми?

Тушкунликдан чиқишнинг йўли борми?

Тушкунликдан чиқишнинг йўли борми?

Кайфиятингиз йўқми? Уйқуга тўймаяпсизми? Ҳатто у ёки бу касаллик белгиларини ҳис этасиз. Қўрқманг, сиз дангаса ҳам касал ҳам эмассиз! Бу одам руҳиятига салбий таъсир этувчи мавсумий ҳолат –  тушкунликдир. Қишда қуёш ёруғлигининг етишмаслиги туфайли инсон руҳиятига кучли таъсир этувчи тушкунлик…
Фойдали диета — қатъий парҳезларсиз ҳам озиш мумкинми?

Фойдали диета — қатъий парҳезларсиз ҳам озиш мумкинми?

Кўпчилик аёллар озиш муаммосига дуч келганда, қатъий диеталар, ҳатто оч қолиш, ёғ ва ширинликлардан бутунлай воз кечиш йўлини танлайди. Бу усуллар самара келтирган тақдирда ҳам гастрит, гемоглобиннинг пасайиши ва соғлиқ билан боғлиқ бошқа муаммоларни келтириб чиқаради. Аввалгидек овқатланишни бошлашингиз билан…
Қандай қилиб бир вақтнинг ўзида инновацияларга ёрдам бериш ва зиён етказиш мумкин?

Қандай қилиб бир вақтнинг ўзида инновацияларга ёрдам бериш ва зиён етказиш мумкин?

Мэрилинд университети қошидаги Смит бизнес мактаби профессори, China India Institute ҳаммуассиси ва «Getting China and India Right» китоби ҳаммуаллифи Анил Гупта ҳамда China India Institute бошқарувчи ҳамкори ва «Getting China and India Right» китоби ҳаммуаллифи Хайянг Ванг Хитойнинг инновациялар соҳасидаги…
Голливуд актрисаси Линдси Лохан Ислом динини қабул қилди

Голливуд актрисаси Линдси Лохан Ислом динини қабул қилди

Хорижнинг энг кўзга кўринган ОАВлари фақат бир мавзуни муҳокама қилмоқда. Голливуднинг таниқли актриса Линдси Лохан Ислом динини қабул қилиб, ижтимоий тармоқлардаги суратларини ўчириб юборган. Бу ҳақда Qalampir.uz ёзмоқда. Гап шундаки, 30 ёшни қаршилаган таниқли актриса Istagram’даги суратларини ўчириб юборган. Линдси шахсий…
Кам калорияли парҳез умрни узайтириши аниқланди

Кам калорияли парҳез умрни узайтириши аниқланди

Мадисондаги Висконсин университети ва Кексайиш муаммолари миллий институти (NIA) олимлари паст калорияли парҳез инсон ҳаётини узайтириши мумкинлигини аниқлашди. Мутахассислар маймунларда ўтказилган икки тадқиқотни таҳлил қилиб, ана шундай хулосага келишди. Gizmodo шу ҳақида маълумот берди. Таом калориясини чеклаш умрни узайтириб, кўп…
Ўзбекистонлик машҳур футболчилар ва уларнинг рафиқалари (Фото)

Ўзбекистонлик машҳур футболчилар ва уларнинг рафиқалари (Фото)

Бугунги кунда футбол бутун дунёда миллионлар ўйинига айланиб улгурган. Шундай экан, юртимизда спортнинг ушбу турига ишқибозлик қилувчи мухлислар сони анча кўп эканлиги аниқ. Шундай экан, улар футболчиларнинг майдондаги фаолиятлари билан биргаликда оилавий ҳаётларига ҳам қизиқиш билан қарашлари тайин. Аммо кўплаб…
Ўзбекистонда энди ажрашаётган эркак оиласини уй-жой билан таъминлаши керак бўлади

Ўзбекистонда энди ажрашаётган эркак оиласини уй-жой билан таъминлаши керак бўлади

Ўзбекистонда яқин келажакда суд орқали ажрашиш жараёни анча енгиллаштирилади, айни вақтда қонунчиликка тегишли ўзгартиришлар киритиш устида иш олиб борилмоқда, деб ёзмоқда Sof.uz. Бугунги кунда Ўзбекистонда судлар ажрим билан ўзаро боғлиқ масалалар алоҳида-алоҳида кўриб чиқилади. Мисол учун, аввалига ажрим масаласи билан…
Қовоқ енг, шамолламайсиз, анемия бўлмайсиз!

Қовоқ енг, шамолламайсиз, анемия бўлмайсиз!

Таом, дори, рўзғор учун идиш ва мусиқа асбоби… Агар буни дам олишга отланаётганда тузиладиган рўйхат деб ўйласангиз, адашасиз. Буларнинг ҳаммаси ўзингиз билган қовоқ! Ҳа, ҳа у ҳаётнинг турли жабҳаларида доим ёрдамга шай кўмакчи. Айниқса, саломатликни асраш борасида унинг олдига тушадиган…
Организмда оқсил танқислигини қандай билиш ва тўлдириш мумкин?

Организмда оқсил танқислигини қандай билиш ва тўлдириш мумкин?

Оқсил етишмаслигини одамнинг умумий аҳволи ва ташқи кўринишидан дарров билиб олса бўлади. Жисмоний куч ва мушаклар фаоллигидан ташқари, ақлий фаолият ҳам кескин пасаяди. Шунинг учун организмда протеинлар камайишининг сабабларини ва уларни бартараф этиш йўлларини билиш жуда муҳимдир. Организмда протеин етишмаслигининг…
2016 йилда Ўзбекистонда 275,1 мингта никоҳ ва 29,4 мингта ажралиш қайд этилди

2016 йилда Ўзбекистонда 275,1 мингта никоҳ ва 29,4 мингта ажралиш қайд этилди

Давлат статистика қўмитаси 2016 йилда Ўзбекистонда қайд этилган никоҳ ва ажримлар тўғрисида маълумот тақдим этди. Қўмита ахборот хизматининг хабар беришича, 2016 йилнинг январь-декабрь ойларида ФҲДЁ органлари томонидан 275,1 мингта никоҳ ва 29,4 мингта никоҳдан ажралишлар қайд этилган. Республика бўйича никоҳ…