Маданият

Соч ўсишини қандай тезлаштириш мумкин?

Соч ўсишини қандай тезлаштириш мумкин?

Узун ва қалин сочлар — кўпчилик қизларнинг орзуси. Бироқ ҳамма ҳам узун сочларни ўстира олмайди. Баъзан улар исталган узунликка етмасдан синувчан бўлиб қолади. Бундай муаммоларнинг олдини олиш учун сабабларни аниқлаб, сочлар учун ташқи ва ички парваришни таъминлаш лозим. Сочлар ўсишига…
Сочлар барвақт оқара бошласа…

Сочлар барвақт оқара бошласа…

50 ёшдан кейин соч оқариши табиий ҳолат ҳисобланади. Лекин 20 ёки 30 ёшда сочнинг оқара бошлаши ташвишланишга арзийдиган сабаб бўлиши мумкин. Жигар фаолиятининг издан чиқиши, қалқонсимон без фаолиятининг пасайиши, руҳий зарба ва асабнинг зўриқиш ҳолатлари сочнинг эрта оқаришига олиб келувчи…
Яшил ловия ёрдамида озамиз

Яшил ловия ёрдамида озамиз

Яшил ловия таркибида организм учун муҳим ҳисобланувчи кўп миқдорда нутриентлар борлиги ва озиш жараёнига ижобий таъсири сабабли парҳез таомлар тайёрлашда кўп ишлатилади. 100 грамм яшил ловия бор-йўғи 23 калорияни ташкил қилади. Шунинг учун бу маҳсулот парҳезли таомларнинг мукаммал қисми ҳисобланади.…
Ажинлар пайдо бўлишининг олдини оламиз

Ажинлар пайдо бўлишининг олдини оламиз

Хўш, ажинлар пайдо бўлишини қандай бартараф қилиш мумкин? Ажинларга қарши курашишда юз мушаклари учун машқлар бажариш ва терини парваришлашни бирга қўшиб олиб бориш зарур. Ёмон одатлардан қутулиш Бағбақа ва бўйиндаги ажинлар пайдо бўлишининг олдини олиш учун иякни пастга қисиш одатини…
Ёш кўриниш учун қандай одатлардан воз кечиш керак?

Ёш кўриниш учун қандай одатлардан воз кечиш керак?

Шундай одатлар борки, улар кишининг эрта қаришига олиб келади. Хўш, ёш кўриниш учун қандай одатлардан воз кечиш талаб қилинади? Ҳиссиётлилик Ҳиссиётни билдириш ичда сақлашдан кўра яхши ҳисобланса ҳам, оқибатда юзингизда мимик ажинлар пайдо бўлади. Қўлқоп ва қуёшдан ҳимоя қилувчи кўзойнак…
Кўз атрофидаги терини парваришлаймиз

Кўз атрофидаги терини парваришлаймиз

Бошқа соҳаларга қараганда кўз атрофи соҳасидаги тери нозик ва қуруқлиги билан ажралиб туради. Кўз атрофидаги терининг яллиғланиши ва қичишиши – кам ухлаш, чарчаш ва йиғлаш натижасида ёки косметик воситалар таъсирида пайдо бўлиши мумкин. Яллиғланиш ва қичишишга йўл қўймаслик учун макияжни…
Соғлом тери учун керакли маҳсулотлар

Соғлом тери учун керакли маҳсулотлар

Бу озиқ-овқат маҳсулотлари тери учун энг машҳур косметика воситаларидан ҳам кўпроқ фойда келтиради. Сув Сув – организмнинг тўғри фаолият кўрсатишига ва самарали тозалашга ёрдам берувчи энг тоза ва арзон ичимлик ҳисобланади. Кўк чой Кўк чой – антиоксидантлар макони бўлиб, терини…
Қишки куртка танлашда нималарга эътибор бериш керак?

Қишки куртка танлашда нималарга эътибор бериш керак?

Қиш фасли иссиқ кийим харид қилишнинг айни вақтидир. Палто, куртка ёки шуба – уларнинг ҳар бири ўзига яраша афзаллик ва камчиликларга эга. Улар ташқи кўриниши билан бир қаторда совуқдан ҳимоя қилиш даражаси билан ҳам фарқ қилади. Бугун бозор ва дўконлардаги курткаларнинг…
Доимо урфда бўладиган кийим-кечаклар

Доимо урфда бўладиган кийим-кечаклар

Шундай тенденциялар борки, мода ўзгарса ҳам узоқ вақтгача сақланиб қолади. Оч кўк кўйлак Кўк – тозалик, софлик ва гўзаллик ранги. Бу рангнинг ҳар хил тусларидан йил мавсумларига мос қилиб тикилган кўйлаклар ҳамма аёлларга ярашади. Ёзда шойи ёки пахта матолардан енги…
Сочларни тўғри қуритиш ва турмаклаш қоидалари

Сочларни тўғри қуритиш ва турмаклаш қоидалари

Бу мақолада сочларни уй шароитида турмаклашда нималарга алоҳида эътибор бериш зарурлиги тўғрисида мутахассислар маслаҳати билан танишасиз. Қуритиш қоидалари: Қуввати камида 1800 ватт бўлган, бир неча хил ҳарорат режимларига эга ва тезликда қуритиш функцияли фен танланг. Қуритиш вақтида ўртача ҳароратда, турмаклашда…