Гўзаллик

30 ёшдан ошганлар учун диета

30 ёшдан ошганлар учун диета

Бу диета профессионал диетолог томонидан тузилган бўлиб унинг асосида витамин ва минераллар ётади. Эрталабки нонушта (6:00-8:00): 125 грамм творог, сабзавотли салат, 1-2 бўлак нон, чой ёки кофе. Иккинчи нонушта (10:00-11:00): 1-2 дона мева ва яшил сабзавотлар (бодринг, булғор қалампири). Кундузги…
Уй шароитида тайёрлаш мумкин бўлган 10 та косметик восита

Уй шароитида тайёрлаш мумкин бўлган 10 та косметик восита

Ҳозирги вақтда тўлиқ табиий, зарарли моддалардан холи бўлган косметик маҳсулотларни топиш амри маҳол. Аммо бундай воситаларни уйда ўз қўлларимиз билан тайёрлашимиз мумкин. 1.Юз учун скраб Зайтун ёғи, қаҳва, шакарқамиш қанди ва сув олиб, барчасини аралаштиринг. Тайёр. Жуда оддий ва арзон!…
Пардоз воситаларининг ҳақиқий яроқлилик муддати

Пардоз воситаларининг ҳақиқий яроқлилик муддати

Ҳар биримиз оз миқдорда бўлса-да косметика воситаларидан фойдаланамиз. Кимдир фақат енгил пудра ва киприклар учун тушдан фойдаланса, яна кимдир ҳар куни пардоз воситаларидан тўлиқ фойдаланади. Бироқ одатда барчамиз уларнинг яроқлилик муддати ҳақида унутиб қўямиз. Шунда баъзи косметика воситалари пардоз анжомлари…
Нурсиз юз териси сабаблари ва унга қарши курашиш усуллари

Нурсиз юз териси сабаблари ва унга қарши курашиш усуллари

Ёрқин ва дам олган юз териси – жозибадорликнинг асосидир. Юз териси яхши ҳолатда бўлса, унга ортиқча пардоз воситаларини суришга ҳам ҳожат бўлмайди. Шу сабабдан ҳам юз терисининг тиниқлигини йўқотиши, нурсиз бўлиб қолишига қарши курашиш ва бунинг олдини олишга ҳаракат қилиш…
Лаб қуришига қарши уй шароитидаги самарали воситалар

Лаб қуришига қарши уй шароитидаги самарали воситалар

Лаблар гўзаллиги шубҳасиз аёл ташқи кўринишининг бир қисмини ташкил этади. Лабнинг жуда қуриб кетиши ташқи кўринишимиздан хавотирга тушишимизга сабаб бўлади. Ушбу муаммони бартараф этиш учун лаб терисини парвариш қилишга мўлжалланган махсус воситалардан фойдаланиш мумкин. Лабнинг қуриб қолишига совуқ ёки жуда…
Макияж ёрдамида ёш кўринишнинг 5 та усули

Макияж ёрдамида ёш кўринишнинг 5 та усули

Бир нечта ҳийлалар ёрдамида камида бир-икки йилни “яшириш” мумкин. Моҳир қўллар ёрдамида эса янада кўпроқ йилга ёшариш мумкин, бу ҳақда мақолада ўқиб билиб олинг. Ёш терининг асосий белгилари бор, булар яшнаб туриш ва тарангликдир, айнан шулар гўзаллик бахш этади. Афсуски,…
Қўл терисини парвариш қилиш бўйича маслаҳатлар

Қўл терисини парвариш қилиш бўйича маслаҳатлар

Аёл нафақат юзига балки қўлларининг кўринишига ҳам эътиборли бўлиши лозим. Қўл териси юз теридан кўра тезроқ ўз гўзаллигини йўқотади. Бунга асосий сабаб, аёллар қўлини кўп сувга уради, қўл териси иссиқлик ва совуқни тез-тез ўзида ҳис этади, тери учун зарарли бўлган…
Алоэ юздаги ажин ва тошмаларга қарши!

Алоэ юздаги ажин ва тошмаларга қарши!

Алоэ ўсимлиги беозор гиёҳ ҳисобланиб, уни гўзаллик тимсоли дейишади. Унинг фойдалилик хусусиятлари эса уч минг йил муқаддам аниқланган. Азалдан унинг баргларидан табобатда фойдаланиб келинган. Айниқса, кўз касалликлари, теридаги яраларни даволашда алоэ ўсимлигидан тайёрланган суртманинг фойдаси бисёр.  Араб тилидан таржима қилинганда…
Терини қуёшдан сақлаш қоидалари

Терини қуёшдан сақлаш қоидалари

Қуёш нурлари терини вақтидан олдин қаритиб юборади. Доғлар, оқ папилома ўсимталари, ажин каби салбий ҳолатлар пайдо бўлишининг сабабчиларидан бири – қуёш нурларидир. Ёз кунларида мажбурий равишда қуёшга қарши кремлардан фойдаланиш зарур. Ундан ташқари терини қуёшдан сақлашнинг 5 асосий қоидаси мавжуд:…
Ёш кўринай десангиз

Ёш кўринай десангиз

Чиройли кўринишга эга бўлиш ҳар бир аёлнинг орзуси ва мақсади. Биз ҳам доим ёш кўринишга интиламиз, бунинг учун қўлимиздан келганича ҳаракат қиламиз. Лекин, гоҳида оддий хатоларга йўл қўйиб, ўзимиз билмаган ҳолда ёшимизга ёш қўшамиз. Қуйида ушбу хатолар келтирилган. Сўнгги урфда…