Ҳомиладорлик

Ҳомиладор аёллар учун тавсиялар

Ҳомиладор аёллар учун тавсиялар

Сиз айни пайтда жуда муҳим даврни бошдан кечираяпсиз. Нарса ва ҳодисаларни муҳим ва номуҳимга ажратинг. Ўзингизга эътиборли бўлиб, атрофдаги баъзи ҳодисларга кўз юминг. Мусиқа тинглаб, бироз тоза ҳавода сайр қилинг. Бу кун давомидаги муаммоларни унутишга, чарчоқни енгишга кўмак беради. Кишига…
«Ҳомиладорлигимни сир тутдим…»

«Ҳомиладорлигимни сир тутдим…»

– Уч хафталик ҳомилам бор. Мутаҳассислигим бўйича хусусий фирмага ишга жойлашаяпман. Иш берувчига ҳомиладорлигим ҳақида айтмадим. Бир неча ойлардан сўнг фарзанд кутаётганим маълум бўлса, бу ҳақда огоҳлантирмаганим учун ишдан бўшатишмайдими? Гулноза, Тошкент вилояти –Меҳнат кодексига асосан аёлнинг ҳомиладорлиги маълум бўлган…
Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

Бу мақолада ҳомиладорлик даврида нималарни ейиш мутлақо мумкин эмаслиги шунингдек, қайси озиқ-овқатлардан ўзини тийиш маъқуллиги ва қайсиларини чеклаш кераклиги тўғрисида айтмоқчимиз. Ҳомиладорликда истеъмол қилиш мутлақо мумкин бўлмаган озиқ-овқатлар — Спиртли ичимликлар. Уларни истеъмол қилиш болангиз соғлиғи ва ўсишига тузатиб бўлмайдиган…
Паҳлавон туғилади! Ёхуд ҳомиланинг вазни ортиқ бўлса

Паҳлавон туғилади! Ёхуд ҳомиланинг вазни ортиқ бўлса

Ҳар бир она паҳлавондек фарзанд кўришни, унинг дўмбоқ юзу қўлчалари билан фахрланишни орзу қилади. Аммо тиббиётнинг бу борада ўз ўлчамлари бор… 4 килодан ортиқ. Нима учун?.. Бугунги кунда туғилаётган чақалоқлар орасида 10-15 фоизининг вазни 4 килодан ортиқ. Бундай болаларнинг туғилишига…
Ҳомиладорликда сут маҳсулотларини қай тарзда истеъмол қилган маъқул?

Ҳомиладорликда сут маҳсулотларини қай тарзда истеъмол қилган маъқул?

Сут витамин ва микроэлементларга бой ичимлик. Агар организмингиз аввалдан уни ҳазм қилишга қийналса, ҳомиладорликда сутдан воз кечган афзал. Аммо, олдин ҳеч қандай муаммо бўлмаган экан, уни бу нозик паллада ичиш мумкин, ҳаттоки зарур!  1.  Бўлажак она организмида сут яxши ҳазм…
Ҳомиладор аёллар учун тақиқланган 8 маҳсулот

Ҳомиладор аёллар учун тақиқланган 8 маҳсулот

Олимлар ҳомиладор аёллар учун мутлақо тақиқланган 8 маҳсулотни аниқлашди. Бу маҳсулотлар истеъмол қилинмаса, болани йўқотиш хавфи камаяди ва  соғлом фарзанд кўриш имкони кўпаяди. Бу ҳақида «Ортодокс» тиббий портали маълум қилди. Манбага кўра, ҳомиладор аёлларга симоб миқдори юқори бўлган денгиз маҳсулотлари…
ЭКУ – экстракорпорал уруғлантириш

ЭКУ – экстракорпорал уруғлантириш

Тиббиёт кундан кунга ривожланиб бораётган бир асрда яшамоқдамиз. Фарзанд кўришни истаган оилаларда, баъзида аёл ҳомиладор бўла олмайди. ЭКУ – экстракорпарал уруғлантириш бундай оилалар учун бир умид. Тиббиётда нисбатан янги услублардан бири бўлиши қарамай, бугунги кунда бепуштликка қарши фаол равишда қўлланилаётган…
Ҳомиладорлик даврида юзга доғ тушишининг сабаби нима?

Ҳомиладорлик даврида юзга доғ тушишининг сабаби нима?

Асосий сабаб бу ҳомиладор аёлнинг организмидаги гормонал ўзгаришлардир. Гормонлар таъсири остида терида меланин моддаси кўпайиб доғлар пайдо бўлади. Шунинг учун доғлар нафақат ҳомиладорлик пайтида балки организмда гормонал ўзгаришлар юз берганда ҳам тушади, масалан гормонал контрасептивлардан фойдаланиш, аборт, ҳайз келиш даврининг бузилиши ва…
Ҳомиладор аёлнинг овқатланиш тамойили

Ҳомиладор аёлнинг овқатланиш тамойили

Ҳомиланинг тўғри ва соғлом ривожланишида ҳомиладор аёлнинг фойдали овқатланиши муҳим ўрин эгаллайди. Кўп эмас, турли хил овқатланиш керак. Олма қанчалик фойдали бўлмасин, лекин фақат уни ейиш билан организмга керакли моддаларни етказиб бўлмайди. Ҳар бир маҳсулотнинг ўзининг ўрни ва фойдаси бор.…
Ҳомиладорликда тўғри овқатланиш

Ҳомиладорликда тўғри овқатланиш

Ҳомиладорлик даврида тўғри овқатланиш ҳомиладорлик жараёнининг меъёрда кечиши, ҳомиланинг тўғри ўсиши ва ривожланиши учун аҳамиятлидир. Қуйидаги маслаҳатлар сизга бу даврда анча ёрдам беради деган умиддамиз: Ҳомиладорлик даврида жуда кўп овқат еманг, яъни “иккита одам учун” қабилида иш кўрманг. Ҳомиладорликда бағрингизда…